Gesellschaft

Selbstwertnager sind Gedanken, die unser Selbstbewusstsein und unseren Selbstwert mindern. Dazu gehören Selbstvorwürfe, übermäßig hohe Ansprüche an sich selbst, innere Verbote und der Wunsch es fast allen recht zu machen. In diesem Vortrag lernen Sie nicht nur ihre bewussten und unbewussten „Selbstwertnager“ kennen, sondern erhalten auch Hinweise, wie Sie aktiv dagegen vorgehen können, um in Zukunft zufriedener und entspannter zu leben.