Gesellschaft

"Geh mal öfters an die frische Luft", was eher als Floskel gemeint ist, ist aber ein wertvoller Ratschlag. Der Wald schafft eine ruhige Atmosphäre, bietet eine schöne Landschaft, ein angenehmes Klima, besonders wohltuende Gerüche und frische, saubere Luft. In der Natur genau hinschauen lohnt sich. Sie hält kleine und große Wunder bereit, die wir in diesem Kurs gemeinsam entdecken werden. Es werden spezielle Atemübungen mit Bewegungsübungen angeboten, die die Sinne schärfen. Bitte dem Wetter angepasste Kleidung anziehen.