Gesundheit und Prävention

„vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.

Hinweis: Leider haben wir momentan nicht die Möglichkeit Kochkurse anzubieten, da uns die Schulküchen noch nicht wieder für Kurse zur Verfügung stehen. Wir bitten Sie um Geduld, sobald wir konkrete Kursangebote haben, finden Sie diese hier. Bitte schauen Sie regelmäßig auf unsere Internetseite. Vielen Dank.
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