Gesundheit und Prävention

„vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.

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Kursnummer  
Beginn  
Außenstelle  
223K52128
Sandhausen
20.01.2023 - 31.03.2023 (10 Vormittage), 10:45 - 12:00 Uhr
voll belegt / auf Warteliste
223L00543
Dielheim
09.02.2023 - 09.02.2023 (1 Abend), 18:30 - 21:30 Uhr
223L20117
Rauenberg
18.01.2023 - 15.02.2023 (5 Abende), 19:30 - 21:00 Uhr
223L20358
Sandhausen
19.01.2023 - 23.03.2023 (8 Abende), 19:00 - 19:45 Uhr
223L30325
Mühlhausen
12.01.2023 - 23.03.2023 (10 Abende), 19:00 - 20:30 Uhr
223L30368
Sandhausen
11.01.2023 - 22.03.2023 (10 Abende), 19:45 - 21:15 Uhr
223L30469
St. Leon-Rot
28.09.2022 - 08.02.2023 (10 Vormittage), 10:00 - 11:30 Uhr
noch Plätze frei
223L30717
Rauenberg
10.02.2023 - 17.03.2023 (5 Nachmittage), 14:30 - 16:00 Uhr
223L33139
St. Leon-Rot
24.01.2023 - 14.02.2023 (4 Abende), 19:00 - 20:30 Uhr
223L34079
St. Leon-Rot
19.01.2023 - 16.02.2023 (5 Abende), 19:30 - 21:00 Uhr
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Beratung:

Christina Eder
06222 / 9296-22
eder[at]vhs-sb.de
Melissa Rakowski

(Fachbereichsleitung in Elternzeit)

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