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Yoga mit Vorkenntnissen
Hatha-Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches System von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, durch welche die Verbindung von Körper und Seele wieder bewusst wird. Es wirkt sowohl körperlich als auch seelisch ausgleichend. Yoga-Körperhaltungen trainieren jeden Körperteil, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst.
Sollten gesundheitliche Einschränkungen (oder eine Schwangerschaft) vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Sollten gesundheitliche Einschränkungen (oder eine Schwangerschaft) vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Sandhausen, Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum, 1.OG, Kirchstr. 7
Kirchstr. 7
69207 Sandhausen
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Zeitraum
Di. 01.10.2024 - Di. 14.01.2025
Di. 01.10.2024 - Di. 14.01.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr
Dauer
12 Termine
12 Termine
Außenstelle
Sandhausen
Sandhausen
Veranstaltungsort
Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum, 1. OG, Kirchstr. 7, Hofeingang
Pestalozzi-Schule, Gymnastikraum, 1. OG, Kirchstr. 7, Hofeingang
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Wolldecke und Yogaklötze falls vorhanden.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Wolldecke und Yogaklötze falls vorhanden.
Kosten
120,00 € (je Person)
120,00 € (je Person)
