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F: (Sanftes) Kundalini-Yoga für den Alltag
Ausgewählte Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini-Yoga unterstützen bei den Herausforderungen des Alltags.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene erhalten durch die Körperarbeit die Möglichkeit, eine positive innere Haltung zu entwickeln. Bestandteil jeder Kurseinheit ist eine Übungsreihe, eine ausgiebige Tiefenentspannung sowie eine Meditation.
Implizierte Kundalini-Themen sind: Stress abbauen, Nerven stärken und Herausforderungen gelassen meistern.
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene erhalten durch die Körperarbeit die Möglichkeit, eine positive innere Haltung zu entwickeln. Bestandteil jeder Kurseinheit ist eine Übungsreihe, eine ausgiebige Tiefenentspannung sowie eine Meditation.
Implizierte Kundalini-Themen sind: Stress abbauen, Nerven stärken und Herausforderungen gelassen meistern.
Datum / Uhrzeit
Kursort
St. Leon-Rot, OT Rot, Kastanienschule, Raum O6, Walldorfer Str.
Walldorfer Str. 7
68789 St. Leon-Rot
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Zeitraum
Do. 09.01.2025 - Do. 06.02.2025
Do. 09.01.2025 - Do. 06.02.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr
Dauer
5 Termine
5 Termine
Außenstelle
St. Leon-Rot
St. Leon-Rot
Veranstaltungsort
OT Rot, Kastanienschule, Raum O 6, Walldorfer Str. 7
OT Rot, Kastanienschule, Raum O 6, Walldorfer Str. 7
Material
Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Sitzkissen bei Bedarf.
Bitte mitbringen: Matte, leichte Decke, Sitzkissen bei Bedarf.
Kosten
50,00 € (je Person)
50,00 € (je Person)
