Kursprogramm
> Gesundheit Gesundheit > Bodyworkout
252L53548
Bodyworkout
Dieses Workout startet mit einer kurzen Warm up-Sequenz, um alle wichtigen Muskelgruppen und Gelenke aufzuwärmen. Es folgt ein Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen. Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität werden trainiert. Zum Ende der Übungseinheit wird die Muskulatur gedehnt und der Körper entspannt.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Sandhausen, Walter-Reinhard-Stadion, Stadiongeb., Jahnstr. 2
Jahnstr.2
69207 Sandhausen
Karte von OpenStreetMap laden
( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)
Zeitraum
Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.03.2026
Mi. 08.10.2025 - Mi. 04.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
19:00 - 20:15 Uhr
Dauer
18 Termine
18 Termine
Außenstelle
Sandhausen
Sandhausen
Material
Bitte mitbringen: Matte.
Bitte mitbringen: Matte.
Kosten
105,00 € (je Person)
105,00 € (je Person)
Warteliste: Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie sich anmelden, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste und informieren Sie, wenn ein Platz frei werden sollte.
