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Yoga und Entspannung
Hatha-Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches System von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, durch welche die Verbindung von Körper und Seele wieder bewusst wird. Es wirkt sowohl körperlich als auch seelisch ausgleichend und fördert die eigene Körperwahrnehmung. In unseren Yogakursen erlernen Sie Übungen für die Mobilisation, Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers sowie Entspannungsübungen, die Ihre Gesundheitsressourcen ganzheitlich stärken.
Sollten gesundheitliche Einschränkungen (oder eine Schwangerschaft) vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Sollten gesundheitliche Einschränkungen (oder eine Schwangerschaft) vorliegen, empfehlen wir Ihnen vor der Teilnahme die Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Nußloch, Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimerstr. 27
Sinsheimer Str. 27
69226 Nußloch
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Zeitraum
Di. 15.09.2026 - Di. 19.01.2027
Di. 15.09.2026 - Di. 19.01.2027
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
19:45 - 21:15 Uhr
Dauer
10 Termine
10 Termine
Außenstelle
Nußloch
Nußloch
Veranstaltungsort
Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimer Str. 27, Seiteneingang!
Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimer Str. 27, Seiteneingang!
Material
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und Sitzkissen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und Sitzkissen.
Kosten
90,00 € (je Person)
90,00 € (je Person)
Warteliste: Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie sich anmelden, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste und informieren Sie, wenn ein Platz frei werden sollte.
