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262A34001
NIA und Gymnastik
Angebot der vhs ab 65+
NIA ist ein Mix aus Tanz, Körperwahrnehmung und Kampfkunst. Mit Musik werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern die Kraft und Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung und Koordination werden verbessert. Ein Ausdauerprogramm, das fit hält und Spaß macht.
Nia wird barfuß getanzt oder mit leichten Schuhen.
NIA ist ein Mix aus Tanz, Körperwahrnehmung und Kampfkunst. Mit Musik werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Natürliche, fließende Bewegungen schonen die Gelenke und fördern die Kraft und Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung und Koordination werden verbessert. Ein Ausdauerprogramm, das fit hält und Spaß macht.
Nia wird barfuß getanzt oder mit leichten Schuhen.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4
69190 Walldorf
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Zeitraum
Di. 29.09.2026 - Di. 02.02.2027
Di. 29.09.2026 - Di. 02.02.2027
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
10:30 - 11:30 Uhr
Dauer
14 Termine
14 Termine
Außenstelle
Walldorf
Walldorf
Veranstaltungsort
Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Material
Bitte mitbringen: Handtuch.
Bitte mitbringen: Handtuch.
Kosten
75,00 € (je Person) / ab 65+: 56,50 Euro
75,00 € (je Person) / ab 65+: 56,50 Euro
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