vhs ab 60
Die vhs ab 60 ist eine Einrichtung der Volkshochschule, die speziell für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger Veranstaltungen und Kurse in Wiesloch, Walldorf, St. Leon-Rot, Dielheim und Mühlhausen anbietet.
Die vielfältigen Kursangebote bieten Gelegenheit, auch nach Beendigung des Berufslebens körperlich und geistig aktiv zu bleiben, neue Menschen kennen zu lernen und gemeinsam etwas zu unternehmen.
Für über 60-jährige gelten ermäßigte Kursgebühren.
Kursangebote
> Kursdetails
Vortrag: Ernährungstipps für Ältere
232A21820
Info:
Sich ausgewogen und gesund zu ernähren ist einer der wichtigsten Faktoren einer guten Lebensqualität. Doch mit den Jahren kommt es zu physiologischen Veränderungen. Der tägliche Bedarf an Nährstoffen verändert sich - der Körper hat für die Erhaltung seiner Vitalität höhere Ansprüche.
Die Ernährungswissenschaftlerin Julia Hildenbrand erklärt, wie sich die Prozesse im Körper verändern und gibt Tipps, wie man seine Ernährung anpassen kann um eine gute Grundlagen für ein aktives Leben - auch in zunehmendem Alter - zu schaffen.
Die Ernährungswissenschaftlerin Julia Hildenbrand erklärt, wie sich die Prozesse im Körper verändern und gibt Tipps, wie man seine Ernährung anpassen kann um eine gute Grundlagen für ein aktives Leben - auch in zunehmendem Alter - zu schaffen.
Kursleitung:
- Julia Hildenbrand
Termin:
Sa. 27.01.2024
Uhrzeit:
15:00 - 16:30
Dauer:
1 Termin
Kurstage:
Außenstelle:
Wiesloch
Veranstaltungsort:
vhs-Zentrum, SeminarRaum, 1. OG, Ringstr. 1
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Kosten:
9,50 €
