vhs ab 60

Die vhs ab 60 ist eine Einrichtung der Volkshochschule, die speziell für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger Veranstaltungen und Kurse in Wiesloch, Walldorf, St. Leon-Rot, Dielheim und Mühlhausen anbietet.

 

Die vielfältigen Kursangebote bieten Gelegenheit, auch nach Beendigung des Berufslebens körperlich und geistig aktiv zu bleiben, neue Menschen kennen zu lernen und gemeinsam etwas zu unternehmen.

Für über 60-jährige gelten ermäßigte Kursgebühren.

Beratung:

Petra Jurkewitz
06222 / 9296-23
jurkewitz[at]vhs-sb.de

Service-Links:

Kursgebühren
Kursangebote > Kursdetails
noch Plätze frei

Online: Pilates

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Info:
Angebot der vhs ab 60
Beim Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates werden vor allem die tiefliegenden, kleinen Muskelgruppen trainiert, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung verantwortlich sind. Es kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Die Übungen sind effektiv und zeigen rasch Erfolge.
Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt.
Kursleitung:
  • Bianca Schmidt
Zeitraum:
Di. 09.11.2021 - Di. 14.12.2021 
Uhrzeit:
16:30 - 17:30
Dauer:
6 Nachmittage
Kurstage:
  • 09.11.2021 , 16:30 - 17:30 Uhr
    Walldorf, Online Kurs
    ,
  • 16.11.2021 , 16:30 - 17:30 Uhr
    Walldorf, Online Kurs
    ,
  • 23.11.2021 , 16:30 - 17:30 Uhr
    Walldorf, Online Kurs
    ,
  • 30.11.2021 , 16:30 - 17:30 Uhr
    Walldorf, Online Kurs
    ,
  • 07.12.2021 , 16:30 - 17:30 Uhr
    Walldorf, Online Kurs
    ,
  • 14.12.2021 , 16:30 - 17:30 Uhr
    Walldorf, Online Kurs
    ,
Außenstelle:
Walldorf
Veranstaltungsort:
Walldorf, Online Kurs

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Kosten:
24,00 €
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