vhs ab 60
Die vhs ab 60 ist eine Einrichtung der Volkshochschule, die speziell für ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger Veranstaltungen und Kurse in Wiesloch, Walldorf, St. Leon-Rot, Dielheim und Mühlhausen anbietet.
Die vielfältigen Kursangebote bieten Gelegenheit, auch nach Beendigung des Berufslebens körperlich und geistig aktiv zu bleiben, neue Menschen kennen zu lernen und gemeinsam etwas zu unternehmen.
Für über 60-jährige gelten ermäßigte Kursgebühren.
Kursangebote
> Kursdetails
Qigong
232A32051
Info:
Angebot der vhs ab 60
Qigong besteht aus weich fließenden Bewegungen, die mit Atmung und Vorstellungskraft verbunden sind. Im Kurs erlernen Sie Energieübungen, die das Qi im Körper aktivieren und zum Fließen bringen. Durch regelmäßiges Üben werden Muskelketten gelockert und Sie steigern Ihre Beweglichkeit. Die Bewegungen, die mit Atmung, Achtsamkeit und Leichtigkeit gemacht werden, vermitteln innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Mit Qigong stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag.
Qigong besteht aus weich fließenden Bewegungen, die mit Atmung und Vorstellungskraft verbunden sind. Im Kurs erlernen Sie Energieübungen, die das Qi im Körper aktivieren und zum Fließen bringen. Durch regelmäßiges Üben werden Muskelketten gelockert und Sie steigern Ihre Beweglichkeit. Die Bewegungen, die mit Atmung, Achtsamkeit und Leichtigkeit gemacht werden, vermitteln innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Mit Qigong stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag.
Erforderlich:
Bitte mitbringen: Stoppersocken oder Gymnastikschuhe mit flacher Sohle.
Kursleitung:
- Marianne Kuhl
Zeitraum:
Mi. 20.09.2023 - Mi. 31.01.2024
Uhrzeit:
09:45 - 10:45
Dauer:
14 Termine
Kurstage:
-
20.09.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
27.09.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
04.10.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
11.10.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
18.10.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
25.10.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
08.11.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
15.11.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
22.11.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
29.11.2023
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
10.01.2024
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
17.01.2024
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
24.01.2024
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf -
31.01.2024
,
09:45 - 10:45 Uhr
Walldorf, Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
Schulstr. 4, 69190 Walldorf
Außenstelle:
Walldorf
Veranstaltungsort:
Ev. Gemeindehaus, Saal, Schulstr. 4
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Kosten:
75,00 €
(56,50 Euro)
