Gesundheit und Prävention

„vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.

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Kursnummer  
Beginn  
Außenstelle  
232L31388
Sandhausen
20.09.2023 - 17.01.2024 (15 Termine), 18:00 - 19:30 Uhr
232L45150
Wiesloch
29.11.2023 - 31.01.2024 (8 Termine), 19:00 - 20:15 Uhr
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