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Outdoor Fitness
Es erwartet Sie ein intensives Ganzkörpertraining für Kondition, Koordination, Kräftigung und Stabilisation. Bewegung in der Natur bietet große Vorteile, da die klimatischen Einflüsse wie Temperatur, Luftfeuchtigkeit oder Sonne bei angemessener Dosierung die allgemeine Gesundheit fördern. Die natürlichen Sinnesreize aktivieren wichtige Körperfunktionen und unterstützen das psychische Wohlbefinden. Die unterschiedliche Bodenbeschaffenheit sorgt zusätzlich für sensitive Reize, körperliche Aktivität in der Natur hebt unsere Laune und verbessert das Selbstwertgefühl. Geeignet für alle, die sich gerne im Freien bewegen. Unterwegs sind wir auf Sandhäuser Feld- und Waldwegen. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Sandhausen, Treffpunkt: Parkpl. Ende LochheimerStr./Rtg. Strangweg
49.349615,8.647374
69207 Sandhausen
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Mi. 10.04.2024 - Mi. 17.07.2024
18:00 - 19:15 Uhr
12 Termine
Sandhausen
Treffpunkt: Parkplatz Ende Lochheimer Str./ Rtg. Strangweg
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, geeignete Sportschuhe.
70,00 € (je Person)