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Rücken-Aqua-Fit
Gymnastik im Wasser ist besonders bei Wirbelsäulen- oder anderen Gelenkbeschwerden eine schonende Art, sich fit und beweglich zu halten. Sie ist auch besonders geeignet, um Venenleiden vorzubeugen.
Die Belastung für Wirbelsäule und Gelenke ist durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers äußerst gering. Bewegungen werden ermöglicht, die im Trockenen nur mit Schmerzen oder gar nicht ausgeführt werden können. Ziel der Wassergymnastik ist es, die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskulatur zu kräftigen sowie die Venen zu entstauen und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!
Die Wasserzeit beträgt ca. 45 Minuten.
Die Belastung für Wirbelsäule und Gelenke ist durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers äußerst gering. Bewegungen werden ermöglicht, die im Trockenen nur mit Schmerzen oder gar nicht ausgeführt werden können. Ziel der Wassergymnastik ist es, die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskulatur zu kräftigen sowie die Venen zu entstauen und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!
Die Wasserzeit beträgt ca. 45 Minuten.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Wiesloch, OT Schatthausen, Hallenbad, Birkenweg 17
69168 Wiesloch
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Zeitraum
Do. 29.02.2024 - Do. 04.07.2024
Do. 29.02.2024 - Do. 04.07.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
15:00 - 16:00 Uhr
Dauer
12 Termine
12 Termine
Außenstelle
Wiesloch
Wiesloch
Veranstaltungsort
OT Schatthausen, Hallenbad, Birkenweg 17 (Ortseingang rechts)
OT Schatthausen, Hallenbad, Birkenweg 17 (Ortseingang rechts)
Kosten
88,00 € (je Person) (inklusive Miete für das Schwimmbad)
88,00 € (je Person) (inklusive Miete für das Schwimmbad)
Warteliste: Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie sich anmelden, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste und informieren Sie, wenn ein Platz frei werden sollte.
