Gesundheit und Wellness

„vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.

Beratung:

Ulrich Laier
06222 / 9296-22
laier[at]vhs-sb.de
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Wohlspannung durch Klang

191-L20786
Info:
Wie schön kann es sein, wenn alles in Einklang ist. Wenn ich in Resonanz gehen kann zu mir selbst und zu dem, was mich umgibt: Menschen, Ereignisse, Stimmungen... Die verschiedenen Klänge der Klangschalen, ihre ordnenden Schwingungen auf Körper, Geist und Seele können Geborgenheit und wohltuende Spannung vermitteln. Die Klänge während einer Phantasiereise oder einer Klangkörperreise können Verspannungen lösen, Selbstheilungskräfte mobilisieren und schöpferische Energien freisetzen.
Die "Klangzeit" kann im Sitzen oder Liegen erlebt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke und Kissen.
Kursleitung:
  • Susanne Jordine-Müller
Zeitraum:
Mi. 27.03.2019 - Mi. 10.04.2019 
Uhrzeit:
19:30 - 21:00
Dauer:
3 Abende
Kurstage:
  • 27.03.2019 , 19:30 - 21:00 Uhr
    Nußloch, Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimerstr. 27
    Sinsheimer Str. 27, 69226 Nußloch
  • 03.04.2019 , 19:30 - 21:00 Uhr
    Nußloch, Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimerstr. 27
    Sinsheimer Str. 27, 69226 Nußloch
  • 10.04.2019 , 19:30 - 21:00 Uhr
    Nußloch, Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimerstr. 27
    Sinsheimer Str. 27, 69226 Nußloch
Außenstelle:
Nußloch
Veranstaltungsort:
Dachgeschoss Gemeindebücherei, Sinsheimer Str. 27, Seiteneingang!

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Kosten:
24,00 €
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