Kursprogramm
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241L54028
Präventionstraining
Regelmäßiges Herzkreislauf-Präventionstraining kann Ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. Ausgewählt werden gesundheitsfördernde Übungen für Bauch, Beine und Rücken mit integriertem Beckenboden- und Venentraining. Die Übungen beugen Verspannungen vor, stabilisieren die Haltung und steigern das Wohlbefinden. Dehnübungen zur Entspannung runden das Programm ab.
Datum / Uhrzeit
Kursort
Sandhausen, Altes Feuerwehrhaus, OG, Hauptstr. 141
Hauptstraße 141
69207 Sandhausen
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Zeitraum
Mi. 06.03.2024 - Mi. 10.07.2024
Mi. 06.03.2024 - Mi. 10.07.2024
Uhrzeit
08:40 - 09:55 Uhr
08:40 - 09:55 Uhr
Dauer
13 Termine
13 Termine
Außenstelle
Sandhausen
Sandhausen
Veranstaltungsort
Altes Feuerwehrhaus, OG, Hauptstr. 141/Ecke Wingertstr.
Altes Feuerwehrhaus, OG, Hauptstr. 141/Ecke Wingertstr.
Material
Bitte mitbringen: Matte und feste Turnschuhe.
Bitte mitbringen: Matte und feste Turnschuhe.
Kosten
76,00 € (je Person)
76,00 € (je Person)
